Awareness整骨院｜長野県佐久市

整形外科で約10年間、外傷や手術後のリハビリテーション、スポーツ復帰から、肩・腰・膝など日常生活の中で起こる身体の不調まで、さまざまな身体を見てきました。

その中で、ずっと大切にしているのは、

「なぜ、そこに負担がかかっているのか」

「もっと楽に動ける方法はないか」

を、一人ひとりの身体から考えることです。

痛みや不調を整えるだけではなく、

「自分の身体って、こうなっていたんだ」

「こう動くと、こんなに楽なんだ」

そんな新しい発見を持ち帰ってもらいたい。

自分の身体を知り、
今よりもっと気持ちよく動けるようになる。

Awareness整骨院では、そんな時間を提供したいと考えています。

現在もAwareness整骨院での施術に加え、国内外のプロスポーツ選手のサポートに携わっています。

骨・関節・筋肉・靱帯など、身体を動かす「運動器」について専門的に学ぶ医療系の国家資格です。
養成課程で解剖学、生理学、運動学、整形外科学、リハビリテーション医学などを学び、必要な課程を修了したうえで、国家試験に合格することで取得します。
骨折・脱臼・捻挫などの外傷をはじめ、身体の構造や機能、運動器に起こるさまざまな問題について専門的な知識と技術を学んでいます。
「整体師」と同じように思われることもありますが、柔道整復師は、国が定めた養成課程と国家試験を経て取得する国家資格です。

スポーツ現場での怪我の予防や応急対応、競技復帰に向けたリハビリテーション、身体づくり、コンディショニングなどを専門的に学ぶ資格です。

誰でも試験だけを受けて取得できるものではなく、日本スポーツ協会が定める養成課程などを通して専門的な知識と技術を学び、検定試験などを経て認定されます。

スポーツ医学、外傷・障害、リハビリテーション、コンディショニングなど学ぶ範囲は広く、知識だけではなく、スポーツ現場で選手を支えるための実践的な力も求められます。

怪我をしたときだけではなく、

「安全に競技へ戻ること」

「良い状態で競技を続けること」

まで見据えて、アスリートの身体を総合的にサポートするための資格です。

整形外科に約10年間勤務し、幅広い運動器疾患や外傷のリハビリテーションに携わってきました。
スポーツ選手の怪我や障害だけではありません。
首・肩・腰・股関節・膝など、日常生活の中で起こる一般的な痛みや不調に対するリハビリテーションも数多く経験しています。
その中で大切にしてきたのは、痛みのある場所だけを見るのではなく、
「なぜ、そこに負担がかかっているのか」
「身体全体では、どんなことが起きているのか」
を考えることです。
身体の状態や動きだけではなく、その人の生活や普段の身体の使い方まで含めて考える。
その視点は、長年の臨床経験の中で培ってきたものです。

はい。

整形外科では、さまざまな手術後のリハビリテーションを担当してきました。

頚椎の除圧術・固定術、腰部脊柱管狭窄症や腰椎すべり症の術後をはじめ、

肩のバンカート修復術・腱板修復術、股関節唇損傷の術後、人工股関節・人工膝関節置換術、ACL再建術・半月板修復術、アキレス腱断裂、橈骨骨折、鎖骨骨折の術後など、多くの症例に携わってきました。

また、手術後だけではなく、腰椎圧迫骨折や、側弯・後弯などの脊柱変形に対する保存療法・リハビリテーションにも携わってきました。

手術によって身体がどのように変化するのか。

そして、その身体がどのような過程を経て、日常生活やスポーツへ戻っていくのか。

そうした回復の過程を数多く見てきた経験は、現在、一人ひとりの身体を考えるうえでも大きな土台になっています。

スポーツ外傷・スポーツ障害に対するリハビリテーションに加え、怪我から競技へ復帰するためのアスレティックリハビリテーションも数多く経験してきました。
アスレティックリハビリテーションとは、痛みを改善するだけではなく、
走る。
跳ぶ。
止まる。
切り返す。
といった、実際の競技で必要となる動きを段階的に取り戻していくリハビリテーションです。
競技によって、身体に求められる動きは大きく異なります。
そのため、単に筋力や関節の動きを戻すだけではなく、競技の特性や身体の使い方まで考えながら、
安全に競技へ復帰すること。
そして、
復帰したあとも、良い状態で競技を続けられること。
そこまでを見据えた身体づくりに携わってきました。

整形外科での勤務では、各運動器領域を専門とする多くの医師の診療に携わり、診断学や病態の捉え方、身体所見の見方について学んできました。

また、骨折・脱臼・捻挫などの外傷に対して、整復やギプス・シーネによる固定など、さまざまな外傷処置にも数多く携わってきました。

さらに、超音波エコーを用いた運動器の評価も経験しています。

超音波エコーでは、筋肉・腱・靱帯など、外から触れるだけでは分かりにくい身体内部の状態を画像で確認することができます。

身体の動きや症状と、エコーで確認した組織の状態を照らし合わせながら、身体を評価する経験を重ねてきました。

現在はAwareness整骨院にも超音波エコーを導入し、身体の状態をより丁寧に確認するために活用しています。

Awareness整骨院での施術に加え、国内外のプロスポーツ選手のサポートにも携わっています。

スポーツ現場では、外傷が起きた際の応急対応やテーピング、怪我からの復帰に向けた後療法、身体づくり、疲労回復のためのケアなどを行っています。

アスリートの身体は、毎日同じではありません。

練習内容、試合スケジュール、移動、疲労、その日の身体の感覚によって状態は変化します。

だからこそ、

「今日、この身体には何が必要なのか」

を考える。

その日の身体の状態や競技スケジュールを確認しながら、必要なコンディショニングを組み立てていくことを大切にしています。

痛い場所だけを見るのではなく、一人ひとりの身体の状態や動き、身体の使い方を見ながら、
「なぜ、そこに負担がかかっているのか」
「もっと楽に動ける方法はないか」
を一緒に考えることを大切にしています。
身体は、少し見方や使い方を変えるだけで、
「こんなふうに動けたんだ」
「ここを変えると、こんなに楽なんだ」
と、今まで気づかなかった感覚に出会うことがあります。
施術を受けて終わるのではなく、
「自分の身体って、こうなっていたんだ」
という発見を持ち帰ってもらいたい。
自分の身体について、一つ分かる。
今までできなかった動きが、一つできるようになる。
身体を動かすことが、少し気持ちよくなる。
そうした小さな発見の積み重ねによって、身体との付き合い方そのものが変わることがあります。
痛みや不調を整えることはもちろん、
「もう少し動きやすくなりたい」
「もっと気持ちよく身体を使いたい」
そんな思いにも応えながら、
今まで気づかなかった、より楽な身体の使い方を一緒に見つけていくこと。
それをAwareness整骨院では大切にしています。